Gun jij jezelf een mental coach? We zijn zo gewoon om voor ons lichamelijk welzijn naar de sportschool te gaan, te joggen, wandelen, fietsen, of naar de masseur of schoonheidsspecialist voor een relax behandeling. Dat is fijn en je krijgt er een heerlijke boost van! Maar daarnaast en eigenlijk net zo belangrijk is jouw geestelijk welzijn; wat gaat er om in jouw hoofd? waar lig jij weleens wakker van? Welke zorgen maken dat jij twijfelt over of het wel gaat zoals je voor ogen hebt? Lees dan verder...
Elke eerste vrijdag van de maand van 9.45-12.30 uur. Inloop vanaf 9.30 uur. Meerdere opstellingen per ochtend. We werken met wat zich aandient. Kosten: vrije gift. Vooraf aanmelden via whatsapp! Heb je een vraag die zeker opgesteld moet worden dan app of bel even om samen een eigen moment af te stemmen! Tarief voor een individuele opstelling is 100 euro.
Mental-Coaching
Individueel 'positive-vibe' coachingsgesprek of traject. Eerste halfuur gratis ter kennismaking. Bel of app voor de mogelijkheden. Gesprekken duren maximaal 1,5 uur. Tarief is 100 euro per uur. Elk traject wordt samen met de klant op maat gemaakt.
Relatie-Coaching
Deze gesprekken zijn altijd samen met je partner en kunnen dienen om door een relatie-dip te komen, een echtscheiding af te wenden of 'gewoon' om elkaar niet uit het oog te verliezen. Samen kijken we wat jullie nodig hebben om weer verder te kunnen. Een enkel gesprek of een traject, samen kijken we naar de mogelijkheden en krijgen jullie een traject op maat gemaakt. Eerste halfuur gratis ter kennismaking. Tarief is 125 euro per uur. Gesprekken duren maximaal 2 uur.
Workshops
# Verwerk jouw dromen en doelen voor 2025 in een Visionboard. Laat jouw creativiteit en intuitie meedoen en creeer een mooi jaarplan voor 2025. Kosten voor een avond van 19.30-22.00 uur incl drankje en hapje zijn 25 euro. Laatste twee data zijn woensdag 8 en 15 januari. Aanmelden en meer info via whatsapp +31643828240--------- # Stilte-meditatie in het bos. Afhankelijk van animo 2 x per week op dinsdag en donderdag van 9.30-10.30 uur. Kosten 8 euro pp. Los te volgen. Vooraf betalen en aanmelden. Start week 4
Wat
Om te zorgen dat jij ook in je 'koppie' ontspannen bent en je 'happy' voelt is er nu de mental coach! Nelleke Gilissen (geb 1974) is er voor jou, jij samen met je partner, jij en jouw gezin maar ook organiseert zij workshops, groepssessies en retraites. Zij heeft alles in huis om jou\jullie een krachtige (mentale) boost te geven. Volg Studio Mind&Zen via Facebook, Instagram en deze website voor het actuele aanbod.
Maak kennis met Studio Mind&Zen! Nelleke Gilissen en de praktijkruimte
Studio Mind&Zen
Praktijkruimte
Studio Mind&Zen
Nelleke Gilissen
jouw mental-coach en opsteller
Visionboard Workshop
2025
Kimberly Baker
Support
Praat met ons!
Kantooruren
Ma - Vr
-
Za - Zo
Gesloten
6 De Valkenberg, Valkenburg, Limburg 6301 PM, Nederland
